外设天下 - 电脑外设发烧友聚集地

我的人缘0
71
发表于 2015-6-26 22:56 只看该作者
早饭基本还是要吃的,一般都是吃的被评为本地最好吃的煎饺或煎包。
运动么早就已经改为洗澡和游戏了。
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我的人缘0
72
发表于 2015-6-27 00:06 只看该作者
一般多多少少的会吃早饭。。。可是运动是真心的少得太多太多乐
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我的人缘0
73
发表于 2015-6-27 00:34 只看该作者
啥时候醒 啥时候吃饭 不醒不吃饭
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我的人缘0
74
发表于 2015-6-27 01:26 只看该作者
必吃早餐,晚餐水果代替,正常运动
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我的人缘0
75
发表于 2015-6-27 02:43 只看该作者
已经快三年不吃早饭了……起来就直接午饭了都
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我的人缘0
76
发表于 2015-6-27 08:00 只看该作者
吃早饭,不吃中饭,不吃晚饭,不吃夜宵,偶尔破戒
基本不运动

以上是我目前正在进行的节食减肥……
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我的人缘0
77
发表于 2015-6-27 08:05 只看该作者
多特诺 发表于 2015-6-26 11:41
早餐一直坚持了下来,主要是面包、面饼之类。
运动基本停滞,计划今天开始做做俯卧撑和那个腹肌撕裂运动。

其实不如做平板撑,锻炼的全身肌肉群。

点评

平板撑是哪种?  详情 回复 发表于 2015-6-27 18:57
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我的人缘0
78
发表于 2015-6-27 08:06 只看该作者
在家一天最多两顿,在学校按时一日三餐一顿猛造,别问我啥毛病我也不知道!
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我的人缘0
79
发表于 2015-6-27 08:07 只看该作者
nnshisgg 发表于 2015-6-26 14:43
不吃早饭,坚持运动

不迷糊么。。
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我的人缘0
80
发表于 2015-6-27 08:08 只看该作者
测试
吃早饭,习惯吃点面包,包子之类的,运动坚持不了了,不过每天都要早起上班,走上一段距离,相当于运动了。。。
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