手臂流，请问大家几个问题。

13654821649 · 发表于 2017-12-7 14:42

RGB(16, 39, 63)">请问大家，你的肘关节的前后移动范围多大？
向前，是手臂几乎伸直。
那么向后呢？

身体前倾，还是垂直，还是后仰。前倾多少度大概？

身体离桌子多远。多少厘米。

桌面高度？(比胸部咪咪低多少厘米)

肘关节离肋骨多少厘米。

xxxyyy · 发表于 2018-1-1 23:03

注意多起来运动，别老宅着，肚子都大了

2723677810 · 发表于 2017-12-27 13:16

13654821649 发表于 2017-12-26 11:43
和一般的手臂流不同，肘关节也在桌面上。
我也试过层主这种动作：身体左转，右臂深入桌面，肩膀很轻松。 ...

肘关节有块突出的是不动的，手臂重量全在那里，所以感觉没啥问题啊

2723677810 · 发表于 2017-12-27 13:14

13654821649 发表于 2017-12-26 11:43
和一般的手臂流不同，肘关节也在桌面上。
我也试过层主这种动作：身体左转，右臂深入桌面，肩膀很轻松。 ...

没错，我也喜欢光胳膊，穿衣服影响手感

13654821649 · 发表于 2017-12-26 11:50

2723677810 发表于 2017-12-8 14:12
手臂其实是悬空的

紧张的时候，或者需要连续移动鼠标的时候，前臂确实是悬空的。
但是时间长了很累。

13654821649 · 发表于 2017-12-26 11:43

2723677810 发表于 2017-12-8 14:11
楼上说的没错，我家的桌子是这样的所以我可以身子后倾同时手臂也可以很舒服，我这么座椅子个人感觉要高，胳 ...

和一般的手臂流不同，肘关节也在桌面上。
我也试过层主这种动作：身体左转，右臂深入桌面，肩膀很轻松。整个手臂的重量，都由桌面承担。
但是手臂和桌面的摩擦较大，从静止开始移动的时候，阻力有些大。

我都是光着胳膊的，可能穿衣服，阻力会小些吧。
不知道层主，对这个问题，怎么看。

Old-PIPI · 发表于 2017-12-12 17:51

这哪是手臂流啊充其量算是个架起来的手腕流吧

vikisky01 · 发表于 2017-12-12 17:29

问的还真仔细

2723677810 · 发表于 2017-12-8 14:12

手臂其实是悬空的

2723677810 · 发表于 2017-12-8 14:11

楼上说的没错，我家的桌子是这样的所以我可以身子后倾同时手臂也可以很舒服，我这么座椅子个人感觉要高，胳膊水平45度,小臂微微靠里，手肘支撑，舒服

13654821649 · 发表于 2017-12-7 22:28

1qx 发表于 2017-12-7 15:58
上半身应保持颈部直立，使头部获得支撑，如果按照你说的前倾，会给颈椎过大的负担，前倾1度颈椎承受的重量 ...

这是从大方向上说的道理。肯定是对的。
但是在这个基础上，进行小幅度的微调，以获得更好的操控效果，有时候是可行且必要的。

射击游戏，职业玩家，很大比例身体前倾。
因为，身体直坐的时候，大臂顺着重力下垂，和身体在同一平面。
而身体前倾，大臂垂向地面，大臂就比身体向前一些。
那么，大臂以这个动作，作为前后运动的中心点。就是比较舒服的。
向前移动，向后移动，都比较舒服。

而垂直坐着，大臂向前移动舒服，向后移动就难受。

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