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昨日睡完午觉起来便觉得头重脚轻,大脑短路好久,精神一直萎靡到晚上十点后。生物钟的颠倒后遗症最近越发严重,于是昨晚12点之前就躺在床上,不过依旧到一点以后才入睡,几度梦醒,倍觉沉重。今日醒来已是早上八点多 ...