现在一些重视健康的朋友,都会通过智能手环之类的工具,定期记录自己的健康数据,这样除了能够更好地记录自己的生活状态,还能够帮助自己及时发现异常情况,防患于未然,及早发现潜在的健康隐患。
早期的智能穿戴设备功能比较单一,大多只能监测心率、睡眠之类的数据,如今的新产品功能就丰富多了,像是我目前用的这款dido F50S Pro,就能够全天候监测血压、血糖的变化,而且还具备心电监测功能,操作还很简单。
dido是一家国产的健康穿戴设备品牌,有不少独创的技术,得益于临床大数据的加持,它的测量精度会更高一些,我用的这款dido F50S Pro,也算是个价位比较亲民的型号,相比一些大厂的产品,功能并没有缩水,自己用或者是送给长辈都很合适。
这款手环的结构很简单,正面是一块1.47英寸的全彩屏,能够清晰显示丰富的数据,日常使用中可以直接通过触控来进行操作。日常使用中,这款手环可以无感测量血糖、血压的变化趋势,我们也可以随时手动测量,直接在屏幕上看到结果。
在屏幕的下面有一个测量心电图的时候需要用到的电极,心电测量也是这款手环的一大亮点。测量心电的时候,配合手机APP,我们可以获得详细的心电测量数据。
在手机APP查看测量结果是一目了然,通过dido Fitecg2.0技术,dido F50S Pro能够识别三十多种心电异常,正常情况下我们都是窦性心律,如果出现异常,那就需要我们注意了,需要进行进一步的排查。
dido有一种无创血糖测量技术,这在同类产品上很少见,有这个功能的设备,价格上普遍也要比dido的手环高出不少。dido F50S Pro借助搭载的GR5515芯片,结合dido自研的BL SUGAR无创血糖流变技术,能够定时监测我们的血糖变化趋势。
一天中我们体内血糖值会随着饮食、运动而变化,正常情况下血糖变化趋势不会有过于极端的情况,通过dido F50S Pro进行监测,可以让我们更准确地了解一天中的血糖值趋势,因为可以自动定时监测,所以有问题是很容易看出来的。
血压血氧测量也是dido F50S Pro上一个很实用的功能,它是通过dido自研的dido FITBIOOD2.0算法来进行测量的,可以兼顾血压和血氧值的监测,出现异常还会自动提醒,特别是晚上睡觉的时候,一些打鼾的朋友会出现呼吸中断的情况,这时候血氧值就会显著降低,dido F50S Pro及时通过震动来提醒,可以避免一些危险。
除了这些健康监测功能之外,dido F50S Pro也有一些运动记录、通知提醒类的辅助功能,它可以支持二十多种运动记录,还能够匹配很多常见的APP通知,作为日常生活的辅助工具,用起来很方便。
日常使用中,dido F50S Pro还有3ATM的防水能力,平时运动中汗流浃背时也可以正常使用。此外这款手环的续航能力也很强,一般充满电用上两三天都没问题。
最近用过一段时间之后,我感觉dido F50S Pro确实是一款可以无感监测各种健康数据的好工具,每天只需要长时间佩戴就可以了,它能够在后台静默测量各种数据,只有在识别到异常的情况下才会发出提醒,所以买来送给长辈使用也很合适。
在使用中我发现,这款手环的血压、血糖的变化趋势测量,在手机上显示的效果很直观,而且它还能够区分出一天中的多段睡眠,对于那些工作压力大、生活不规律的朋友来说,这款手环确实是个能够随时提醒我们注意健康的好伙伴。