深蹲真的很痛苦

wonderful小白 · 发表于 2014-9-26 19:33

健身的都知道深蹲很痛苦，第二天腿巨疼。
下班坐地铁十号线，腿很疼很想坐，终于面前的人下车了，
美滋滋正想坐，看到个孕妇上车，又想给孕妇让座，
结果脑子冲突了，腿一软华丽丽给孕妇跪下了，
还说:“您坐”，双腿跪啊！孕妇直接惊了啊！
车上人都hold不住了啊！我都忘了怎么站起来的。
深蹲真的很痛苦……

牆角寫檢討° · 发表于 2014-9-26 21:02

沙发

xxxyyy · 发表于 2014-9-26 22:23

不要负重太多，慢慢来

wonderful小白 · 发表于 2014-9-27 13:38

xxxyyy 发表于 2014-9-26 22:23
不要负重太多，慢慢来

收到一定吸取教训

路飞打黑轴 · 发表于 2014-9-27 14:21

。。。。。。。。

mvpcc · 发表于 2014-9-27 16:06

无深蹲不翘臀,上图吧

不是彗星的慧 · 发表于 2014-9-27 22:50

确实痛苦，嗯

冰火英雄 · 发表于 2014-9-27 23:50

没事练练

冰火英雄 · 发表于 2014-9-27 23:52

练练就好了

约瑟翰·庞麦郎 · 发表于 2014-9-28 13:29

身体素质太怂了还是多坚持

[休闲灌水] 深蹲真的很痛苦