wueiz

手腕应和手臂成一条直线，如果你为了甩鼠标变成┐或┌，就会拉扯手腕肌肉，长了就疼了。
坐着里桌子近点，大小臂之间夹角约接近90度越好，调整椅子高度，使小臂略高于桌子。

wueiz

也有可能和握鼠标的姿势有关，你可以试试稍微往左拿一点。

PEPSI.Cestbon

Ozzy 发表于 2014-7-18 10:48
大哥好专业啊， 原来人体工程学鼠标反而会产生鼠标手啊，！！

主要还是个人姿势。。。  
其实没疼就疼了，没啥必要去医院，因为医院也没办法。
最好就是换几个抓握鼠标过度下子，缓解疼痛同时可以改变下姿势，几天就不会感觉痛了。姿势改变过来后，没有习惯性的手腕在桌面上摩擦这个毛病了，再改用趴握鼠标，也不会容易出现鼠标手了。
之前也是痛得想剁手，手腕下面都是一块红的，然后还起茧。换抓握鼠标用段时间就好了。
不过现在左手关节部位开始一块红了，左手练成了键盘手，右手鼠标手，行走江湖没办法的啦。

碧落残影

以前看过一篇文章，说玩起游戏时，鼠标的那只手是全身温度最低的

jnnnnnn

建议你换个对称鼠标用，蝰蛇类的工学鼠标其实不工学，尤其是手掌大小不能和鼠标大小完美搭配的时候反而会使手部更加疲劳，18.5的手用蝰蛇无名指和小指被撑开过大时间久了很累手。

Ozzy

PEPSI.Cestbon 发表于 2014-7-18 11:21
主要还是个人姿势。。。  
其实没疼就疼了，没啥必要去医院，因为医院也没办法。
最好就是换几个抓握鼠 ...

请问下， g502， ec 2， 樊蛇，跟 13金环蛇 这些哪些算抓握鼠标i？

Ozzy

Ozzy 发表于 2014-7-18 13:51
请问下， g502， ec 2， 樊蛇，跟 13金环蛇 这些哪些算抓握鼠标i？

我准备换鼠标拉，蝰蛇也用了3年了，无奈用不坏啊

PEPSI.Cestbon

Ozzy 发表于 2014-7-18 13:51
请问下， g502， ec 2， 樊蛇，跟 13金环蛇 这些哪些算抓握鼠标i？

金环蛇和卓威
    小鼠标越好，因为刚转换握鼠姿势的话各种不适应，总想找到合适的方式，而小鼠却能让你各种抓捏。换句话说，就是能让你的姿势更多一些。抓握分几种，一种是正规点的大拇指 无名指 小手指自然伸直 微力贴住鼠标，这样好处就是掌心的空余空间，有些时候，拇指 无名指 小指 可以弯曲回拉的动作，像RTS游戏的话，一般情况小范围精度控制 完全可以手指活动。手掌范围基本没有移动幅度。这样最安逸的了，手臂的支点也根部无需移动。 还有一种典型的就是，五个手指全部弯曲用力抓住鼠标，九阴白骨爪那姿势，这样的姿势完全靠手掌操控精度。五个手指死死的。
    劲量适应光头底的鼠标，抓握方式 劲量适应多抬鼠。卓威的光头底。抬鼠可以替代手部大范围移图导致手的着力部位移动摩擦的动作。这样鼠标手基本远离你了。

PEPSI.Cestbon

Ozzy 发表于 2014-7-18 13:53
我准备换鼠标拉，蝰蛇也用了3年了，无奈用不坏啊

我手上没G502， 不过看大家的反应，G502抓握就是在自虐。