鼠标永久了手腕会疼，求吧友分析下原因-鼠标 & 鼠标垫区-外设天下-电脑外设发烧友聚集地

Ozzy · 发表于 2014-7-17 16:14

candy灬发表于 2014-7-17 15:32
傻孩子玩这么久谁的手都累~~ 你要不搞一个手托试试~

有考虑过，但是打竞技游戏垫个手托会不会有影响

marcusmao · 发表于 2014-7-17 16:22

本帖最后由 marcusmao 于 2014-7-17 16:26 编辑

用鼠标手疼不就是鼠标手么

这问题能缓解不能根治，当然砍了自然就好了。
换个顺手的鼠标和垫子，注意下桌椅的高度会有帮助

先是手腕接触面疼痛，然后是手腕内部酸痛，之后两个点击用的手指关键胀痛，手指肌肉和关节整个如报废了一般无力
手腕落点不对压迫到某些神经还会出现手指抽筋，自己一个劲在那抽搐抖动
你懂得，高强度游戏还是对自己好点吧。

神一般的老头 · 发表于 2014-7-17 16:24

Ozzy 发表于 2014-7-17 16:13
没有的，一把30~40分钟把，平时大概玩2小时，周末玩多一点

这么快的游戏节奏都快赶上LOL了我以为还和DOTA一样节奏超级慢

PEPSI.Cestbon · 发表于 2014-7-17 17:13

先在握鼠姿势上找找问题。桌子太矮了也不行，导致手的着力点必须手腕，太高了也不行，手肘自然下垂，和支点成20度的斜角，就很舒服了。
这样手的着力点是手臂，手腕基本是离开桌面的，看图1.除了支点，手的小臂，前面所有部分，手腕，手掌，基本都没有跟桌面产生力的相互作用，大拇指那坨肉也只是轻触到鼠标垫，这样子基本不是太激烈太大的移图支点一般不会动。当然了，这是抓握党适合的姿势。
然后图2，很多人是这样用鼠标的，就是手腕扣在桌面上。移动鼠标基本手腕都是在桌面上摩擦。这样我一局都受不了。
避免鼠标手，远离人体工程学鼠标。趴握党勿喷。人体工程学鼠标基本都是趴握，然后趴握掌控精确度，基本都是整只手臂工作，然后手腕就必须在桌面上摩擦。有的同志，一激动一紧张，从大臂到小臂到手腕手掌，全绷紧了。

lxc910914 · 发表于 2014-7-17 17:19

长时间一个姿势手腕肯定不舒服，多撸撸就好了

cS铁杆粉丝 · 发表于 2014-7-17 17:56

手腕用鼠标必然会难受，所以我早就用手臂移动鼠标。
如果不习惯手臂移动的话，玩一段时间就应该活动下手腕，不要长时间把手腕放在鼠标垫上，应该习惯离开鼠标垫移动鼠标，这样能够减轻疼痛。
总结一句话，是时候该去医院找个片子了。

PEPSI.Cestbon · 发表于 2014-7-17 18:18

cS铁杆粉丝发表于 2014-7-17 17:56
手腕用鼠标必然会难受，所以我早就用手臂移动鼠标。
如果不习惯手臂移动的话，玩一段时间就应该活动 ...

痛起来休息活动手腕没效果的，有时候特难受。
最好的还是找个小对称鼠抓着玩。哈哈

Ozzy · 发表于 2014-7-18 10:37

神一般的老头发表于 2014-7-17 16:24
这么快的游戏节奏都快赶上LOL了我以为还和DOTA一样节奏超级慢

dota的节奏每个版本都在边快

很久很久以前 · 发表于 2014-7-18 10:40

节哀顺变鼠标手了不治之症

Ozzy · 发表于 2014-7-18 10:48

PEPSI.Cestbon 发表于 2014-7-17 17:13
先在握鼠姿势上找找问题。桌子太矮了也不行，导致手的着力点必须手腕，太高了也不行，手肘自然下垂，和支 ...

大哥好专业啊，原来人体工程学鼠标反而会产生鼠标手啊，！！

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